القوة الجنسية للذكور هي جانب مهم من العلاقات الأسرية الصحية. إذا كان الرجال يعانون من مشاكل في الفاعلية ، فإن هذا لا يؤثر على صحتهم الجسدية فحسب ، بل يمكن أن يثير مشكلة نفسية. يمكن أن تتعطل وظيفة الانتصاب في أي وقت ، ولا أحد محصن من هذا ، وهناك الكثير من الأسباب لمثل هذا المرض. حتى الضغط المنقول يمكن أن يسبب خللاً في الوظيفة الجنسية.
يبدأ الرجال في هذه الحالة في التساؤل: "كيف تزيد الفاعلية بسرعة في المنزل؟". هناك عدة طرق يمكن أن تزيد من الانتصاب وتطيل الجماع ، ولكن لتحقيق هذا التأثير ، عليك العمل على السبب الجذري. إن اكتشاف المشكلة ليس ممكنًا دائمًا بمفردك ، ومن أجل استعادة الفاعلية ، تحتاج إلى طلب المساعدة من أحد المتخصصين. تحتاج أولاً إلى الاتصال بطبيب متخصص في علم الجنس أو أخصائي أمراض الذكورة ، والذي ، إذا لزم الأمر ، سيحيلك للتشاور مع أطباء آخرين.
كيف تزيد الفاعلية بسرعة في المنزل؟
يمكن استعادة الوظيفة الجنسية عند الرجال بالطرق التالية:
- تناول الأدوية.
- طرق الطب التقليدي.
- تطبيع التغذية.
يجب أن يتم علاج الفاعلية بشكل شامل. الطرق الرئيسية هي الأدوية + العلاج النفسي. في الحالات المتقدمة ، عندما لا يكون من الممكن رفع الفاعلية بشكل متحفظ ، يلجأون إلى التدخل الجراحي. الانتباه! يجب أن يتم اختيار علاج الفاعلية من قبل الطبيب فقط. يمكن أن يؤدي العلاج الذاتي إلى تفاقم الوضع.
الطرق والوصفات الشعبية
تتضمن الطرق الشعبية لعلاج الفاعلية استخدام الأعشاب التي تؤثر على الرغبة الجنسية. تتمثل ميزة هذا العلاج ، بالإضافة إلى تطبيع وظيفة الانتصاب ، في:
- تأثير مضاد للالتهابات في أعضاء الجهاز التناسلي الذكري ، بما في ذلك غدة البروستاتا.
- القضاء على العمليات المعدية.
- التخلص من الازدحام.
يعطي علاج ضعف الانتصاب بالعلاجات الشعبية نتيجة. هذا ما أكده العديد من المراجعات. لا يحظر الأطباء أيضًا استخدام الأعشاب الطبية كجزء من العلاج المعقد ، ولكن قبل ممارسة هذا العلاج بمفردك ، تحتاج إلى استشارة أخصائي. يؤثر الحقن والإغلاء على أجسام الجيب الكهفي للعضو التناسلي الذكري ، ويساهمان في توسيع أوعية القضيب واستعادة الدورة الدموية. غالبًا ما يكون ضعف الانتصاب نتيجة لما يلي:
- عمليات الراكد في الجسم.
- الالتهابات.
- أورام البروستاتا.
ندرج أدناه وصفات الطب التقليدي التي ستساعد في تقليل أو القضاء على علم الأمراض تمامًا:
- ضخ أوراق نبات القراص الطازجة. تُقطع الأوراق ويُسكب الماء المغلي فوقها (ستحتاج إلى حوالي 100 غرام من النبات مقابل 300 مل من الماء). يجب شرب هذا العلاج الشعبي 3 مرات على الأقل في اليوم.
- الكتلة العلاجية من مسحوق جذور الجنسنغ والعسل. يحفز الدواء الرغبة الجنسية تمامًا ويسمح لك بإطالة الانتصاب في المنزل. للتحضير ، ستحتاج إلى نصف ملعقة كبيرة من الجذور المهروسة و 2 ملاعق كبيرة من العسل السائل. نظام العلاج: 1 ملعقة صغيرة 4 مرات يوميا.
مغلي الزعتر
النبات غني بالزنك الذي يساعد على تطبيع إنتاج الهرمونات الجنسية. الزهور المجففة (100 جم) تُسكب بكوب من الماء المغلي ، تصر ، مفلترة. يمكنك شرب مغلي 5 مرات في اليوم.
- يساهم جذر الكالاموس أيضًا في تطبيع قوة الذكور. يمكنك إما مضغ الجذر 3 مرات في اليوم ، أو صنع دواء خاص من ملعقتين كبيرتين من الجذور المهروسة والفودكا. في كمية صغيرة من الفودكا (حتى 100 جم) ، اغمر الكمية المحددة من الكالاموس. يستخدم الدواء 3 مرات في اليوم ، 10 قطرات.
- نبتة العرن المثقوب علاج منزلي يمكنه إزالة ركود الدم في القضيب وتطبيع الانتصاب. يُغلى العشب لمدة 10 دقائق ، ويصر لمدة يوم تقريبًا ، ثم يُصفى. نظام العلاج: 3-4 مرات في اليوم مقابل 50 جم.
- شاي من ثمار الروان (150 جم) ووركين الورد وأوراق عنب الثعلب ، 50 جرام لكل منها ، ويتم تجعيد هذا الخليط مع لتر من الماء ، ويغلى لمدة 20 دقيقة. اشرب الشاي 1 كوب 3 مرات في اليوم.
يساعد لحاء أسبن في مكافحة الفاعلية. يصبح التأثير ملحوظًا بعد 6 أيام. لا تعمل الحقن والاستخلاص على تطبيع وظيفة الانتصاب فحسب ، بل تقوي أيضًا جهاز المناعة ، وتحسن أداء الدورة الدموية والجهاز التنفسي ، وتهدئ الأعصاب أيضًا. المستخلص المعزول من شجرة الحور الرجراج له تأثير مدر للبول ومضاد للالتهابات ومضاد للفطريات على الجسم بسبب الخلايا البلعمية والفلافونويد التي تحتوي عليها.
وصفات لحاء الحور الرجراج
- تسريب لحاء الحور الرجراج. يُسكب اللحاء المسحوق بمقدار 200 غرام مع لتر من الماء المغلي. اتركيه لمدة 60 دقيقة للإصرار ، التصفية. يتم تخزين المنتج لمدة يومين. يوصى باستخدامه 3 مرات في اليوم مقابل 100 مل.
- تسريب دنج. يتم خلط التسريب المحضر وفقًا للمخطط أعلاه مع البروبوليس. نظام العلاج: 1 ملعقة كبيرة ثلاث مرات في اليوم.
- صبغة الكحول من لحاء الحور الرجراج. يُسكب 200 غرام من اللحاء المسحوق مع 1 لتر من الكحول. يُرفع المزيج في مكان مظلم لمدة أسبوعين للتسريب. شرب الصبغة بصرامة قبل وجبات الطعام مقابل 50 جم.
حمية
لعلاج ضعف الانتصاب ، عليك اتباع نظام غذائي خاص. يلاحظ خبراء التغذية المنتجات التي تزيد من فاعلية الذكور ، والتي تشمل:
- اللحوم ، ويفضل الدواجن أو اللحم البقري الخالي من الدهن. مفتاح القوة الذكورية هو المستوى الطبيعي لهرمون التستوستيرون ، والذي يتم الحصول عليه عند دخول مستوى كافٍ من الدهون الحيوانية إلى الجسم. مصدر هذه الدهون هو اللحوم.
- الغدد المنوية للحيوانات (ذكور).
- أسماك البحر والمأكولات البحرية. المأكولات البحرية غنية بالزنك والسيلينيوم ، والتي لها تأثير إيجابي على الانتصاب. يفضل تناول الماكريل أو السمك المفلطح والجمبري وبلح البحر والقشريات. يجب غلي المنتجات فقط.
- البيض (السمان والدجاج). أنها تحتوي على الإينوزيتول والكولين. تعمل هذه المواد على تحسين إنتاج الهرمونات الجنسية والحفاظ على سلامة الأغشية.
- منتجات الألبان. يجب أن يحتوي النظام الغذائي بالضرورة على الجبن والجبن والزبدة والقشدة. تحتوي على حمض الزبد ، الذي له تأثير إيجابي آخر - فهو يحمي الجسم من الأورام وله تأثير مفيد على الجسم بالكامل بشكل عام.
- شوكولاتة. بالإضافة إلى تطبيع الفاعلية ، يحسن هذا المنتج الحالة المزاجية ويسمح للجسم بالتعامل مع الإجهاد.
يجب أن يحتوي النظام الغذائي للرجل أيضًا على بذور اليقطين وخبز الجاودار والزيوت النباتية (الفول السوداني والزيتون وبذر الكتان) والفطر وزيت السمك.
يجب ألا يحتوي النظام الغذائي على الأطعمة المقلية والمدخنة والحارة. كما تم استبعاد الأطعمة السريعة والمعلبات والمخللات والمشروبات الكحولية ، وكذلك الشاي الأسود والقهوة.
كيف تحسن الانتصاب في المنزل؟
يمكنك إعادة الانتصاب القديم في المنزل بكل الطرق المذكورة أعلاه. يشار إلى علاج المرضى الداخليين فقط في الحالات الصعبة ، عندما يفشل العلاج المحافظ ، يتم إجراء العلاج جراحياً.
عند اختيار دواء ، لا يمكنك أن تفعل ذلك بنفسك. يصف الطبيب الأدوية ، مع مراعاة جميع الآثار الجانبية المحتملة. بالإضافة إلى المستحضرات الصيدلانية ، يتم وصف الطب التقليدي ونظام غذائي خاص.
أيضًا ، مع ضعف الانتصاب ، تحتاج إلى تحميل الجسم بنشاط بدني معتدل يوميًا. يمكنك الاتصال بأخصائي لتحديد مجموعة التمارين المناسبة. يجب أن يهدف هذا المركب إلى القضاء على ركود الدم في الجزء السفلي من الجسم ، بما في ذلك في القضيب ، وإنشاء الدورة الدموية الطبيعية. يتم إعطاء هذا التأثير عن طريق القرفصاء والجري ورفع الحوض من وضعية الانبطاح.
ليس فقط لحل المشكلة ، ولكن أيضًا لمنع الضعف الجنسي ، يوصي الأطباء بإجراء التمرين التالي كل يوم: اتخذ وضعية الوقوف. قم بإجهاد عضلات الشرج وإرخائها بشكل دوري. يجب ألا تكون العضلات في حالة شد لمدة طويلة ، حوالي 5 - 7 ثوان.
لزيادة الانتصاب ، يوصي الأطباء بأخذ دش متباين قبل الاتصال الجنسي مباشرة. إن التعرض الدوري للماء البارد والساخن يحفز الخلايا العصبية ويثيرها ، ويحسن عملية الدورة الدموية في الجسم ، مما يمنع الركود. يعزز الاستحمام المتباين مع مغلي الأعشاب أو الصبغات التأثير.
كدواء عشبي ، يمكنك استخدام دواء يحتوي على:
- سر الحلزون الساحلي.
- مستخلص معزول من الطحالب الشمالية.
- مستخلص معزول من أسماك الراهب.
- أنسجة كبد الراهب.
مخطط الإعطاء: مرة واحدة في اليوم لمدة أسبوعين ، 3-5 قطرات. تظهر المراجعات والملاحظات السريرية أن التأثير يصبح ملحوظًا بعد 5-6 أيام.